Minél több órát dolgozol, annál többet hízol meg
A mai társadalomban egyre több problémát tapasztalunk, amikor a munka és a családi élet és társadalmi környezetünk összeegyeztethető. A magunkról való gondoskodás és az egészséges szokások bonyolult feladat, és most ezt megerősítik minél több órát dolgozunk, annál jobban meghízunk, vagy legalábbis nagyobb a valószínűsége.
Joelle Abramowitz, az Egyesült Államok Népszámlálási Irodájának közgazdásza közelmúltbeli tanulmánya, az irodában töltött órákat a testsúly növekedésével hozza összefüggésbe és a zsír százalékunk.
A hosszabb munkaidő károsítja az egészségünket
Először Joelle elvégez egy elemzést, amelyben összehasonlítja egy 25 és 64 év közötti embercsoport munkaidejét, amelyben megfigyelhető, hogy a 20 óránál rövidebb ideig dolgozó emberek kevésbé túlsúlyosak mint azok, akik hosszabb ideig dolgoznak, különbözõ idõtartományokat különböztetve meg. De valójában ezek nem olyan adatok, amelyekből egyértelmű következtetéseket lehet levonni, mivel sok más tényező is befolyásolhatja.
A helyes elemzéshez egy sor regressziót használt, amely lehetővé teszi, hogy számos más tényezőt ellenőrizzen. Például azt figyelték meg főiskolai végzettséggel rendelkező emberek általában vékonyabbak hogy akiknek nincs, vagy házasság esetén, általában a férfiak híznak, míg a nők fogynak. Valóban kíváncsi adatok.
A tényezők elkülönítése után megfigyelhető volt, hogy azok az emberek, akik még tíz órát dolgoztak hetente kis fizikai terheléssel, például titkári vagy könyvelői munkakörökben, nőtt 0,4 nő testtömeg-index, férfiaknál 0,2. A súlyméréseknél elmondva, ami 0,5 kg és 1,5 kg közötti testtömeg-növekedést jelentett. Logikailag fizikai munkákban ugyanez nem történt meg.