Mit és mit nem szabad ételmérgezés esetén CocinaDelirante

Szerző: Elena Hernández

esetén

Az ételmérgezés inkább meleg időben fordul elő. Vagy azért, mert otthonunk kívül étkezünk, ahol nem tudjuk garantálni az ételek hőmérsékletét, vagy nem tartjuk meg az uzsonnáinkat és ételeinket, ahogy kellene; sőt, olyan turisztikai helyek meglátogatására, ahol nem vagyunk hozzászokva az ételekhez.

És vajon a "hasra beteg" az élet egyik legkényelmetlenebb élménye. Tünetei könnyen kiszáradást okozhatnak, ezért intézkednünk kell.

Az első dolog, amit általában sokan csinálunk, az a tej fogyasztása. Ahhoz azonban, hogy ez hasznos legyen, soványnak kell fogyasztanunk, vagy legalább egy zsírszázalékkal (2%).

Az emésztőrendszer savasságának kiegyenlítése mellett egy réteget képez, amely védelmet nyújt a nagyobb veszélyek ellen, és enzimjei elősegítik a gyógyulást.