Mit eszik egy szumó birkózó; sushifactoryblog

Nem található kép az Instagram-on.

A Sushi Factory blog

eszik

Amellett, hogy szigorú fizikai edzésen vesz részt, és számtalan rituálén vesz részt, A szumóbirkózónak (rikishi) 100 és 200 kg közötti súlyt kell fenntartania.

Tudta, hogy akár 10 000 kalóriát is el tudnak fogyasztani naponta? Vagyis háromszor több, mint egy átlagember.

Ahhoz, hogy tanuló szumó birkózó legyen, 15 és 16 év közöttinek kell lennie, minimális magassága 1,70 méter, súlya legalább 75 kiló. És ami a legfontosabb, az a hajlandóság, hogy a szumót az életed fő motorjává tedd.

Szigorú rutint követnek. Reggel alapvető technikákat gyakorolnak, erősítik az izmokat és a rugalmasság. A képzés során szigorúan bánnak velük, és be kell tartaniuk a tanárok utasításait. Életükben nem szabad, hogy zavaró tényezők legyenek, mert ezentúl a szent sportnak szentelik őket.