Mit jelent diétázni Alkaline Health

A DIÉTA szó a görög Dayta szóból származik, ami életmódot jelent.

jelent

Az étrend a szokásos módon elfogyasztott élelmiszerek mennyiségére vagy keverékére utal, ami SZOKÁS, azonban jelenleg csak az élelmiszer-bevitel korlátozásának gyakorlatához kapcsolódik bizonyos testtömeg elérése és/vagy fenntartása érdekében.

Fenntartja ezt az életmódot ? csak pszichológiai korlátozásokat okoz számunkra, amelyeknek nem szabad megtörténniük, például:

  • Kellemetlenség érzetét kelti
  • Foszt az ételtől
  • Eredményeket ígér áldozat után
  • Rövid távú előnyök
  • Amikor visszatér a kiindulási ponthoz, az eredmények eltűnnek