Mit mond a kaka? Könnyen emészthető

kaka

A széklet felbecsülhetetlen információforrás az emésztőrendszerrel kapcsolatban. Ezek képviselik annak minőségét, amit eszel, hogyan emészted meg és hogyan szünteted meg a hulladékot. Ezért azt javaslom, hogy forduljon megnézni minden alkalommal, amikor a fürdőszobába megy.

Mit kell nézni?

Szag

Az egészséges székletnek nincs rossz szaga, sőt gyakorlatilag szagtalan. Ha kellemetlen vagy akár kellemetlen szag van, ez azt jelenti, hogy a széklet túl sokáig halad a belekben, ami miatt a baktériumok olyan gázokat termelnek, amelyek rossz szagot okoznak.

Jelezhetik azt is, hogy a baktériumflóra elégtelen vagy nem működik megfelelően.

Érdemes megemlíteni, hogy a szag bizonyos ételek hatására végül megváltozhat, de ezekben az esetekben azonnal észlelik az ok-okozatot. Ha a rossz szag mindennapos, akkor ez egy olyan pont, amelyet szakemberrel alaposan meg kell vizsgálni.

Szín

Az egészséges bélmozgásnak aranybarnának kell lennie. amely a belekben és az epében lévő baktériumokat alkotó pigmentekből származik.

Normális, hogy az étrendtől függően a színek változnak. Például amikor kissé vörösessé váló céklát eszel, vagy ha sok nyers zöld zöldséget fogyaszt, amely kissé zöldes. De ennek ellenére vissza kell térniük a szokásos aranybarna színükhöz.

Az emésztési rendellenességet jelző színek a következők:

  • Fekete: annak oka lehet az emésztőrendszer felső vérzésében bekövetkező belső vérzésből származó szárított vér összegyűjtése. Ebben az esetben sürgősen orvoshoz kell fordulni. Más esetekben az étrendben lévő vasfelesleg vagy a vörös hús fogyasztása megfeketíti a székletet.
  • Sötét kávé: vörösbor okozhatja ezt a színt, ha esetleg. A sófelesleg és a friss zöldségek hiánya szintén egy másik tényező.
  • Zöld: bizonyos antibiotikumok alkalmazása, Chron-kór.
  • Halványsárga vagy fehér: epe- és/vagy májproblémákra utalhat. Ha ezenkívül a sápadt széklet lebeg, zsíros megjelenésű és ragyog, ez azt jelzi, hogy a zsírokat nem emésztik meg megfelelően. Ezeket a Giardia nevű veszélyes és fertőző betegség is okozhatja. Az alumínium-hidroxid antacidok túlzott használata szintén ezt a színt okozza.
  • Piros: friss vérzés, esetleg repedések vagy aranyér miatt.