Mit nem szabad enni terhesség alatt
A terhesség alatt kerülendő ételek
Biztosan a terhességének ezen a pontján felteszi magának a következő kérdéseket: milyen gondot kell fordítanom a diétámra, ha tudom, hogy terhes vagyok? Milyen ételeket fogyaszthatok biztonságosan? Melyeket tilos? Menj ki étterembe aggodalom nélkül? Segítünk kételyeinek megoldásában néhány egyszerű étkezési irányelvvel, amelyet be kell építenie a terhes étrendbe a terhesség alatt. Itt talál választ arra, hogy mit nem szabad enni terhesség alatt.
A terhesség alatt kerülendő ételek
Nem pasztörizált termékek: Listeria.
A Listeria a nyerstejben található baktérium, nem okoz nagyon egyértelmű tüneteket, csak egy kis általános kényelmetlenséget okoz, és ami nagy és fontos magzati rendellenességeket okoz, mint például:
Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?
1. Hallási zavarok
2. A pszichomotoros fejlődés változásai.
3. Változások a beszédben.
4. Változások a láthatáron .
Kerülnünk kell a nyerstejből készült termékeket, például a pasztörizálatlan sajtokat, a három hónapnál rövidebb gyógyulási idejű sajtokat, a tehéntejet, a házi sajtot, általában minden olyan terméket, amelyről nem tudjuk, hogyan kezelték ezt a tejet. Ezért terhesség alatt kerülnünk kell:
Nyers tej.
Lágy sajtok: kecskesajt, Brie sajt és Camembert sajt.
Mexikói stílusban készült sajtok: fehér sajt és queso freskó.
Pasztőrözetlen gyümölcslevek.
Nyers tojás: Salmonella.
A a szalmonella egy másik baktérium, amely a tojásban található, Nem okoz magzati rendellenességeket, de jelentős hasmenést okoz elektrolit-zavarokkal, ezért terhesség alatt kerülnünk kell ezeket a termékeket, mivel a terhesség alatt fontos a jól táplált és megfelelő mennyiségű elektrolit.