Mítoszok és igazságok a diverticula-ról
Hogyan kell megfelelően kezelni. Milyen szakaszok léteznek. Heti menü az ellenőrzés alatt tartásához.
A friss gyümölcsök és zöldségek elengedhetetlenek a napi étrendben.
Engedélyes Alicia Crocco
Van diverticula? Azt mondták, hogy nem ehet zöldséget, vagy bármit, ami rostot tartalmaz? Szükséges, hogy tájékozódjon erről a patológiáról, amelynek két jól megkülönböztethető szakasza van: Diverticulosis és Diverticulitis.
E patológia kezeléséhez tanácsot kell kapnia a mítoszokról és igazságokról, hogy megfelelően kezelni tudja.
Mi a vastagbél divertikuláris betegsége?
Ez a betegség elsősorban a vastagbélben nyilvánul meg, és a gyomorban is előfordulhat. A bélfal gyengülése következtében a lumenből kifelé kis kesztyűzsákok formájában megjelenő kis sérvek nyilvánulnak meg. Legtöbbjük megszerzett, bár egyes esetekben veleszületettek lehetnek. Megjelenése az évek során, körülbelül 50 éves korától növekszik, és mindkét nemet egyformán érinti.
Leggyakoribb ok. Székrekedés Nagyon alacsony rosttartalmú étrend.
Ezért olyan ételeket kell választani, amelyek lehetővé teszik a belek ürülékmentességét. Ne szedjen hashajtót, mert gyulladást okozhat és gyulladáshoz vezethet.
Két szakasz
Divertikulózis. Diverticula jelenléte a vastagbélben gyulladás nélkül.
Diverticulitis. Diverticula jelenléte a vastagbélben gyulladással. Ebben a szakaszban gyulladás van. A belet pihenni kell. Csak hidratálás. Ezután maradék nélküli étel, azaz főzéssel módosított rostmennyiség, zöldségfélék esetében apróra vágva vagy pürésítve.
Miért van gyulladás? A széklet anyag visszatartása okozza az idő múlásával a fermentációt és a toxinok képződését, ami gyulladásképet okoz. A gyulladás stádiumának megakadályozása érdekében rostokban gazdag ételeket kell tartalmaznia: friss gyümölcsök és zöldségek, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák és búzakorpa. Ezt zöldségekkel keverve, tejben vagy joghurtban, gyümölcsökben, szilva kompótokban, almában, körtében, mazsolában fogyaszthatjuk.
Ha divertikuláris gyulladása (divertikulitisz) volt, amikor az már eltűnt, akkor az első héten naponta 1 evőkanál búzakorpát, a másodikba pedig 2 evőkanálnyit kell bevennie.
Ha nem szokott a napi rostfogyasztáshoz, akkor bizonyos intoleranciái lehetnek: kellemetlen érzés, puffadás, hasi fájdalom, hasmenés, ezért a beépítésnek fokozatosnak kell lennie.
Használjon természetes ételeket és termékeiket. Laktózmentes tej. Zsíros kenhető sajtok. Egész és főtt tojás. Húsok: főtt és fehérre osztott. Zöldségek, először leszűrt húslevesben, majd tök, tök, sárgarépa, cékla, cukkini pép, burgonya és édesburgonya, később paradicsom pép és mag nélküli padlizsán, tenyérszív, spárgacsúcs, alma akácsa, finom bab (szálak és bab nélkül) ). Gyümölcsök, először húslevesben, majd reszelt alma és jól érett banán szálak nélkül és pépesítve, majd körte, őszibarack és barack. Egyszerű tészta, csak megengedett ételekkel töltve. Nem teljes kiőrlésű gabona. Szárított fehér kenyér. Vízikekszek alacsony zsírtartalommal (kevesebb mint 2%). Hevítetlen olajok. Édes gyümölcspép zselé megengedett, méz, zselé. Nem fűszeres fűszerek vagy szárított gyógynövények.