Módosított fehérjetartalom, egy mérettel kevesebb, 15 nap alatt a Mira Cueto BellezaPura Klinikán

Eljött az ideje, hogy megmutassa a tenyérszíveket és a pillanatnyi bombázás ezeregy diétával úgy, hogy a bikini hét minket, mint egy kesztyűt. A MIRA + CUETO Esztétikai Orvostudományi Klinika Madridban létrehozta a Módosított fehérje diéta. Elég reális étrend a 15 és 3 kg közötti fogyás 15 nap alatt.

Nem fehérjetartalmú vagy fehérjetartalmú étrend használata, egyébként elég veszélyes, hanem egy átdolgozott és kiegyensúlyozottabb változat, Alkalmas minden korosztály számára és az, szem, csak két hétig végezhető el. Szeretné tudni, hogy miből áll?

Ez a diéta, reális és elviselhető bár hatékony, közepesen túlsúlyos és csak 2 hétig végezhető, tökéletes a test megtisztításához a nyári túlzások után.

Mint szinte minden diéta, napi 5 étkezés általános mintájának követéséből áll amelyben legalább be kell őket nyelni, 2 darab vagy adag gyümölcs, zöldség és fehérje. Nagyon fontos inni sok vizet, kb. 2 liter naponta. A hatás gyorsabbá tétele érdekében azt javasolják, hogy az étrendi folyamatot a Póréhagyma, fehérrépa, hagyma és kevés zeller alapú ‘Mira + Cueto’ tisztító húsleves. Ezzel sokkleeresztő hatást érünk el.

Mint szinte minden diétában sült vagy ütött, alkohol és édesség tilos, kerülni kell a tésztát, rizst és burgonyát. Mindkettő ajánlott, amíg tart, és amikor befejezi a kezelést, hogy fenntartsa önmagát edzés vagy gyors séta minden nap 30 percet.

Ezenkívül minden nap lehet reggel közepén válasszon egy darab gyümölcs, természetes gyümölcslé, sovány tejtermék vagy hideg tea, citrom és szacharin közül. Nak,-nek falatozás vehetjük 1 teljes kiőrlésű keksz sovány sajttal, felváltva megengedett gyümölcsdarabokkal vagy 1 fölözött tejtermékkel.

---