My America 2014 a lány, aki 20 kilót fogyott

Táplálkozási tippek

america

Feladta: Marta Rey 2013.10.31

Marta Rey

Marta Rey legújabb bejegyzése (az összes megtekintése)

  • A fene a kövérség - 21.01.13
  • Mi a különbség a diéta és a fény között? - 21.12.01
  • Hogyan lehet karcsúsítani a hasát? - 21.11.11

Nina Davulurit, Miss New York 2013-at kikiáltották az Amerikám 2014-be. Ő egy indiai származású lány, akinek kinevezése vitákkal teli volt. De a legjobban az döbbent ránk, hogy két évvel ezelőtt 20 kilóval többet nyomtam.

Csak meglepő darab lehet a személyes fejlődés, ha nem ez lenne ő maga azt állította, hogy tinédzserként bulimiában szenvedett. Nina a következőképpen beszélt nagy fizikai változásáról: "Rájöttem, hogy változtatnom kell, ha egészséges akarok lenni és magabiztosnak érzem magam." és hogyan érte el ezt a változást:Elkezdtem változtatni az étkezési szokásaimon és elkezdtem fitneszelni egy edzőteremben. Négy hónap alatt lefogytam 6 kilót, és a ruhám jobban kezdett illeszkedni".

Valójában ezt kell tennie, hogy egészséges legyen és fogyjon a túlsúly, de vannak bizonyos gyanúk, hogy nem ez az igazi módszer, amelyet ennyire vékonynak követett.