Nagy teljesítményű koplalás - 3. fázisú metabolikus aktiváció

A mai napon befejeződik a nagy teljesítményű böjtkísérlet második szakasza, tanácsadással, irányítással és ellenőrzéssel Lou mateos, Az optimális teljesítménytáplálkozás és az életet adó élelmiszerek szakértője. Tizennyolcadik nap van, átéltük első fázis - féregtelenítés; és most a második fázis - regeneráció. Belépünk a harmadik fázisba, az anyagcsere-aktivációba.

metabolikus

Először azonban nézzük át a regenerációs szakasz tervét:

Nagy teljesítményű böjt - 2. fázis terv: regenerálás

Lou Mateos készítette, otthagyom, ahogy küldte:

Itt az első szakasz terve.

Az az igazság, hogy nem érzem, hogy ilyen nagymértékű böjtöt csinálok, és hogy majdnem a 20. napon vagyunk. Másrészt továbbra is normálisan, nagy energiával, nagyon tiszta, tiszta, organikus tevékenységgel foglalkozom és ez holisztikus, néhány kivételtől eltekintve, amint azt az alábbi videóban kifejtem.