Narancssárga vanília Panna Cotta recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorhelyettesítő

Hozzávalók

3 evőkanál vizet

1 evőkanál ízesítés nélküli zselatin

4 csésze teljes tej

1 narancsból hámozva, csíkokra vágva

1/2 vaníliarúd, hosszában hasítva

1/2 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

4 csésze friss bogyós gyümölcsöt keverve, díszítéshez

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 (4 oz.) Panna Cotta

Kalóriák 110
Összes zsír 4,5 g
Telített zsír 2,5 g
Koleszterin 15mg
Nátrium 60mg
Összes szénhidrát 15 g
Élelmi rost 2 g
Cukrok 9 g
Fehérje 5 g

Utasítás

  1. Öntsük a vizet egy kis tálba; A felületre szórjuk a zselatint. Hagyja állni körülbelül 10 percig, amíg a zselatin felszívja a vizet.
  2. Közepes serpenyőben keverje össze a tejet, a narancshéjat és a vaníliarudat. Hevítsük közepesen alacsony hőfokon, amíg a keverék főzni nem kezd. Vegyük le a tűzről.
  3. Lassan adjuk hozzá a zselatin keveréket, folyamatosan kevergetve, amíg a zselatin teljesen fel nem oldódik. Adja hozzá a Splenda édesítőszert.
  4. Öntsük a keveréket egy finom hálós szűrőn keresztül egy kancsóba egy kifolyóval. Öntsön 8 pohár rameoba vagy desszertbe.
  5. Hűtsük a fedetlen Panna Cottát legalább 2 órán át. Vegyes bogyókkal díszítve tálaljuk.

Készült

panna