Narancssárga vanília Panna Cotta recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorhelyettesítő
Hozzávalók
3 evőkanál vizet
1 evőkanál ízesítés nélküli zselatin
4 csésze teljes tej
1 narancsból hámozva, csíkokra vágva
1/2 vaníliarúd, hosszában hasítva
1/2 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer
4 csésze friss bogyós gyümölcsöt keverve, díszítéshez
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 (4 oz.) Panna Cotta
| Kalóriák | 110 |
| Összes zsír | 4,5 g |
| Telített zsír | 2,5 g |
| Koleszterin | 15mg |
| Nátrium | 60mg |
| Összes szénhidrát | 15 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Cukrok | 9 g |
| Fehérje | 5 g |
Utasítás
- Öntsük a vizet egy kis tálba; A felületre szórjuk a zselatint. Hagyja állni körülbelül 10 percig, amíg a zselatin felszívja a vizet.
- Közepes serpenyőben keverje össze a tejet, a narancshéjat és a vaníliarudat. Hevítsük közepesen alacsony hőfokon, amíg a keverék főzni nem kezd. Vegyük le a tűzről.
- Lassan adjuk hozzá a zselatin keveréket, folyamatosan kevergetve, amíg a zselatin teljesen fel nem oldódik. Adja hozzá a Splenda édesítőszert.
- Öntsük a keveréket egy finom hálós szűrőn keresztül egy kancsóba egy kifolyóval. Öntsön 8 pohár rameoba vagy desszertbe.
- Hűtsük a fedetlen Panna Cottát legalább 2 órán át. Vegyes bogyókkal díszítve tálaljuk.
Készült
