Natasha vörös gyümölcsdiétája; albumok

Reggeli és energikus reggel

Aida Artiles töltse fel akkumulátorait a tenger előtt jógázva, banánnal, dióval és nagyon energikus növényi tej alapú reggelivel egy erősen kezdődő őszi szezonban.

albumok

Fotó: Instagram @aidaartiles

Alba Galocha alapvető szépsége

A galíciai felső, Alba Galocha, Kinyitja nekünk a kiállítás előtti piperetáskáját, ahol megtalálhatjuk néhány szépségápolási cikkét. Többek között a víz Bioderma, ajakbalzsam Kiehl's, olaj Bio-olaj és ürítő krémet Szomatolin tökéletes lábakért a fáradtság nyoma nélkül.

Fotó: Instagram @albagalocha

Tornaterem és fitnesz napok (készítette: Alejandra)

A modellhez Alejandra Alonso ezek a hetek különösen a sportolás és az edzőtermi napok, valamint a szabadban futás gyakorlása a kedvenc csoportjai zenéjével, és ezt a welfie-t adja nekünk.

Fotó: Instagram @alejandraalonso_

Isabella Lindblom és a boksz

A svéd modell Isabella Lindblom faragja testét olyan sportokkal, mint a boksz, hogy tompítsa az izmait és megkapja az adrenalint a felvonulások előtti napokban.

Fotó: Instagram @isabellalindblom

Zhenya egészséges nassolás

Ami a harapást illeti, a belorusz modell Zhenya Katava ne engedjen magának a gyorsételnek, és úgy dönt, hogy felfalja a vörös gyümölcsdobozokat áfonyából és málnából.

Fotó: Instagram @zhenyakatava

Egy másik jóga rajongó

A stressz távol tartása érdekében, Isabella Lindblom A jógával kapcsolatos fogadásra hajlik, mint olyan tudományágra, amely formában tartja a felvonulás előtti hétvégéken is.

Fotó: Instagram @isabellalindblom

Lauren Auerbach zöldséges turmixai

Az amerikai szupermodell Lauren auerbach Ez egy újabb csúcs lehet, amely idén ősszel elhalad a madridi Mercedes Benz divathéten. Az Oysho, a H&M, a Nelly vagy a Bubbleroom képe szintén rámutat a zöldséglevekre az edzőterem után, hogy visszanyerje és megmutassa a hibátlan bőrt számtalan sminkelés alkalmával.

Fotó: Instagram @laurenauerbach

Méregtelenítő görögdinnye (készítette: Aida)

Az egészséges étel iránti szeretet nem új keletű Add Artiles, aki órák között gondoskodik magáról a lecsepegő gyümölcs aprításával, és aki a madridi kifutó előtt manapság távol tartja a mérlegét, mint a görögdinnye.