Négy mítosz a CuidatePlus csecsemőtáplálásáról
A gyermekkori elhízás az egyik olyan probléma lett, amely teljes figyelmet igényel a megoldás megtalálásához. Adatai szerint Aladdin tanulmány, Spanyolország már a harmadik európai ország, ahol a gyermekkori elhízás gyakoribb. Valójában a gyermekek 18,1 százaléka elhízott és 23,2 százaléka túlsúlyos.
Számos tényező járulhat hozzá ehhez és a találkozás során A mögöttes szerelem Étel, századik évfordulója alkalmából a Danone szervezte Barcelonában, nemzetközi szakértők ragaszkodtak ehhez a gyermekek szokásainak javításának és az étellel kapcsolatos megfelelő oktatásának fontossága.
„Amiről azt gondoljuk, hogy befolyásolja cselekedeteinket, és ami a gyermekek tekintetében igen befolyásolja, hogyan viszonyulnak az élelemhez az életük végéig"Figyelmeztetett Jess Haines, a kanadai Guelphi Egyetem professzora, a jelenlegi kutatás arra összpontosít, hogy a család miként mozdíthatja elő az óvodáskorú gyermekek egészséges viselkedését.
A kiindulási pont az lenne, ha négy mítoszt félretennék a csecsemőtáplálás körül:
1. mítosz: A gyerekek válogatósak.
Haines szerint a szülők 60 százaléka azt mondja, hogy gyermekeiben azonosítja ezt a hajlamot arra, hogy étkezés közben különleges legyen az étellel.
"2 évesen a gyerekek nemet kezdenek mondani és lázadni bizonyos ételek ellen. A probléma az, hogy a szülők elviszik azokat az ételeket, amelyeket eleve elutasítanak, és az étel korlátozott, és tápanyagok hiányoznak "- mondta a tanár, aki jelezte, hogy egy másik gyakori probléma az, hogy a szülők kénytelenek autoriter módon ételt venni, és senki sem élvezi étel.
„A legjobb az a megközelítés, amely tiszteletben tartja a gyermek autonómiáját. A szülőknek továbbra is kínálniuk kell az ételt, és egy bizonyos ponton a gyerekek abbahagyják az elutasítást, mielőtt elfogyasztanák. ".
2. mítosz: Az egészséges ételek nem ízlik.
Ezzel a kijelentéssel az a probléma, hogy ennek a meggyőződésnek a megtartása tárgyalást indít: ha ezt a zöldséget veszed, akkor adok neked egy sütit.
"Azt kapjuk, hogy a gyermek túlértékeli a sütit és alulértékeli a sárgarépát. Az egyik megközelítés, amely hasznos lehet a fogyasztás ösztönzésére, a pozitív megerősítés: ezek a sárgarépák finomak!