Néhány gyógynövény (növényi gyógyszer) 7 mellékhatása
Elvihetem őket mindenért? Fontos, hogy hol vásárolják meg őket? Hatással vannak a gyógyszerekre? Növényi lét nem teszi őket mentessé mellékhatásoktól. Dr. Josep Lluís Berdonces, orvos és fitoterapeuta, a "Fitoterápia és gyógynövények enciklopédiája" (szerk. RBA) könyv írója elmagyarázza, mit kell tudni, mielőtt bevenné őket.
Soledad López, az egészségügyre szakosodott újságíró
2019. július 9., 11:13
Megvásárolhatja őket megbízható helyről
Ahogy elmondja nekünk Dr. Berdonces, orvos és több mint 25 növény- és egészségüggyel kapcsolatos könyv szerzője, Minden gyógynövénynek meg kell felelnie ennek a gyógyszerészeti mantrának: "minőség, biztonság és hatékonyság".
"Voltak olyan esetek, amelyekről a szakember elmondja csillagánizs mérgezések mert Kínából származott egy fajta, amelynek bizonyos toxicitása volt. Ezért amikor egy növényt veszünk, az első dolog, amit meg kell győződnünk arról, hogy biztonságos. Ha a gyűjtünk a terepről, vagy vásárolunk egy piacon nehéz 100% -ban megismerni. "A kockázatok elkerülése érdekében:
- Ha egzotikus növényekről van szó és szeretne követni egy kezelést (kurkuma, ginzeng.), a tanács az, hogy vásárolja meg őket a parafarmácia vagy dietetika ahol eladják szabályozott termékek és a Egészségügyi Minisztérium. Ráadásul az elterjedési csatornába eljutó növények azok, amelyek kevesebb ellenjavallat és mellékhatás van.
Ha olyan növényeket vásárol, amelyek minden minőségellenőrzésen megfeleltek, csökkenti a kockázatokat
- Autochton növények esetében, Dr. Berdonces biztosítja, hogy csak akkor érdemes tanácsot tenyészteni vagy összegyűjteni, ha nagyon jól ismerik őket. Ne felejtsük el, hogy a fő hiba a rossz azonosítás.
Olyan helyzetek, amelyekben óvatosnak kell lenni
Nyilvánvaló, ahogy az előző pontban elmondtuk, az első dolog egy biztonságos termék vásárlása. De vannak olyan helyzetek, amelyekben eleve meg kell légy még óvatosabb:
- Terhesség és szoptatás alatt. Általában ezekben a szakaszokban nem ajánlottak, mert nem ismert, hogy milyen hatással lehetnek magára a nőre terhesség alatt, a magzatra vagy a csecsemőre. Például, vannak olyan növények, mint a rue, amelyek elvetélnek és mások, mint ő édesgyökér hogy lehet fokozza a feszültséget. Tehát hacsak nem növényről van szó kulináris felhasználás, például menta, kakukkfű, rozmaring vagy fokhagyma, szakértővel kell konzultálni.
Kisgyermekeknél a mellékhatások kockázata magasabb
- Egy év alatti gyermekeknél. Emésztőrendszere és immunrendszere sokkal törékenyebb és éretlenebb, ezért a mellékhatások kockázata magasabb. A nagymama gyógymódjain túl, például kamilla az emésztési zavarok miatt vagy egy kis kakukkfű megfázás esetén, gyógynövények nem ajánlottak.
A növény nem helyettesíti a gyógyszert
Néha, mondja a szakember, gyógynövényt használnak a cél a gyógyszer helyettesítése hogy veszik. Berdonces doktor azonban megerősíti, hogy neked meg kell nagyon óvatos ebben a tekintetben: