Nejlon vagy műanyag futótáska tálalása Képzettek vagyunk

műanyag

Ha valaha futott, legalább hallott a híres Nylon (műanyag zacskó) -ról, hogy többet szaladgáljon és izzadjon.

Éveken át azt hitték, hogy ily módon (műanyag zacskóba csomagolva) a testzsír elveszhet. Nos, ha valaha is kimentél nyárra műanyagba csomagolva, hogy elveszítsen egy kiló zsírt, sajnálom, hogy elmondtam, hogy nem ez történt.

Mi lenne, ha elveszítenéd, bizonyára "kiló víz" volt, mert kiszáradtál. És a kiszáradás során elveszített összes súlyt hidratálással visszanyerjük. Tehát, amikor visszatértél a futásból, vizet ittál, miközben levetted a burkolatot, helyreállítottad a leadott kilókat.

Mivel?

Az izzadás nem szinonimája a "zsírvesztésnek" (energiaként történő felhasználásnak), az izzadás a vízvesztést, mert az izzadás nem más, mint a testhőmérséklet és a környezeti hőmérséklet közötti hőszabályozás.