Nem, a vegán étrend nem csökkenti az AnimaNaturalis tesztoszteront
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a szigorú vegetáriánus étrendet fogyasztó férfiak tesztoszteronszintje hasonló a húsfogyasztókéhoz.
A World Journal of Urology urológiai folyóiratban májusban megjelent tanulmány 191 férfi résztvevő szérum tesztoszteron (vér tesztoszteron szint) adatait vizsgálta. A kutatók a tesztoszteronszintet 300 ng/dl alatt tesztoszteronhiányos (Low-T) szintnek tekintették, amelyet az Amerikai Urológiai Szövetség elismert.
"Felfedeztük, hogy a növényi eredetű összetevőket tartalmazó étrend a tesztoszteron normál szintjéhez kapcsolódik, ugyanolyan szintre, mint azoknak a férfiaknak, akik hagyományos étrendet fogyasztanak, beleértve több húst", - mondta Ranjith Ramasamy, M.D. a tanulmány társszerzője. Ramasamy a Miami Egyetem urológiai tanszékének docense is.
Semmi különbség
A kutatási adatok a 2003–2004-es Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Elemzési Tanulmányból (NHANES) származnak. Ebben a tanulmányban a résztvevők étrendjére és tesztoszteronszintjükre vonatkozó részletek tükröződtek a vérmintákból. A kutatók ezután indexelték a résztvevők által követett étrendeket, és étrendként kategorizálták őket vegetáriánus étel valamint a növényi eredetű élelmiszereken alapuló egészséges étrend. Az első olyan ételeket tartalmazhat, amelyek még zöldségféléknek sem minősülnek egészségesnek, például a hasábburgonya.