Németország- Fogyókúrás víz fogyasztása több fogyáshoz vezethet

MADRID, július 4. (Reuters/EP) -

fogyókúrás

A vízfogyasztás a diéta során több fogyást eredményezhet - állítja Rebecca Muckelbauer, a berlini közegészségügyi iskola (Németország) szakértője által vezetett kutatócsoport, miután a vízfogyasztásra és a tömegre vonatkozó különféle tanulmányokat megvizsgálták.

Így a szakértők igazolták, hogy három vizsgálat azt mutatja, hogy a diétázók körében a megnövekedett vízfogyasztás több kiló elvesztésével függ össze.

Ezenkívül Brenda Davy, a Virginia Tech University (Amerikai Egyesült Államok) professzorának tanulmányából kiderült, hogy azok a felnőttek, akik étkezés előtt két pohárral ittak, csaknem két kilót - négy fontot - vesztettek jobban, mint azok, akik nem ették meg őket.

Más kutatások azonban azt találták, hogy azok a nők, akik diéta közben növelték a vízfogyasztásukat, nagyobb súlyt vesztettek, mint azok, akik nem fogyasztottak csak egy liter vizet. Ezen eredmények ellenére a kutatók nem tudják, miért okoz több vízmennyiséget a vízfelvétel, mivel nem bizonyított, hogy a legtöbb vizet fogyasztó emberek a legvékonyabbak.