Nemzeti terv a kábítószer-portálról - Mítoszok és valóságok a dohányzásról

Tévhit: A cigaretta elszívása ellazítja és enyhíti a stresszt.

kábítószer-portálról

Tény: A dohánynak nincsenek pihentető tulajdonságai, mivel stimuláns. A cigaretta dohányzásakor jelentkező „megkönnyebbülés” látszólagos érzése az agy nikotinhiánya által kiváltott elvonási tünetek visszaszorításának köszönhető.

Tévhit: Az alacsony nikotintartalmú cigaretta ártalmatlan, nem rákkeltő.

Valóság: Bár az alacsony nikotin- és kátránytartalmú cigaretták kevésbé károsak, általában nagyobb mennyiségben szívják el őket, hogy a vérben ugyanolyan nikotinkoncentrációt érjenek el, így semmissé téve a normál cigarettákhoz hasonló előnyöket és kockázatokat.

Mítosz: A dohány szennyez, de az autók és a gyárak többet, így ha a környezetszennyezés áldozatai lehetünk, miért kell zavarni?

Valóság: Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a dohány az összes diagnosztizált rák egyharmadában jelen van, elég nagy százalék ahhoz, hogy figyelembe vegyék annak kockázatait.

Mítosz: Nem függök a dohánytól, bármikor abbahagyhatom a dohányzást.