Neofóbia, az új ételek kipróbálásától való félelem fennáll
Oszd meg a neofóbiát, létezik az új ételek kipróbálásától való félelem
Feliratkozás a babákra és egyebekre
Az új ételek felvétele egyes gyermekek számára nagyon természetes lehet, mások számára meglehetősen traumatikus. Van, aki szereti kipróbálni az új ízeket, míg mások nem kockáztatják, hogy elhagyják ezeket az ízeket, amelyeket ismernek.
Ha ez történik a gyermekével, akkor valószínűleg neofóbia ("félelem az újtól"). Ez a jelenség, különösen gyermekkorban, nagyon frusztráló lehet a felnőttek számára, de fontos, hogy ne erőltessék a gyereket az evésre. Megmondjuk, mit tehet, hogy a lehető legjobban szembenézzen ezzel a fázissal.
Mi a neofóbia és miért fordul elő?
Az ételekkel szembeni elfordulások és preferenciák az ember étkezési magatartásának változói, amelyet több tényező, például az étel elérhetősége, a feltételes tanulás, a gazdasági tényezők, a genetikai tényezők kölcsönhatásainak összetett hálózata befolyásol.
Van olyan kutatás is, amely erre utal a csecsemők védőösztönökkel születnek az új ételek ellen, és emiatt a legtöbben bizonyos elutasítást mutatnak a kipróbálásukhoz, és szükségük van idejükre és több kísérletre, hogy elfogadják őket.
Neofóbia és táplálkozási hiányosságok
Bár a neofóbia általában nem jár szövődményekkel, és ez átmeneti szakasz a gyermek életében, tanácsos konzultálni a gyermekorvossal, különösen, ha gyermekünk túl korlátozó étrendet folytat, mivel ez növelheti a táplálkozási hiányok kockázatát.
Ebben az értelemben a Helsinki Egyetem, a Finn Nemzeti Egészségügyi és Jóléti Intézet és az észtországi Tartu Egyetem által végzett közelmúltbeli vizsgálat figyelmeztetett a a krónikus betegségek fokozott kockázata életmóddal kapcsolatos, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket és a 2-es típusú cukorbetegséget.
A 25 és 74 év közötti személyek csoportja körében végzett tanulmány az étel neofóbia hatását vizsgálta az étrend minőségére és az életmóddal összefüggő betegségekre. Eddig nagyon kevés kutatást végeztek ezzel a területtel kapcsolatban, ezért az adatok nagy érdeklődésre tartanak számot.
A vizsgálat megállapította az étel neofóbia összefügg a rosszabb étrend minőségével, különösen alacsonyabb rost-, fehérje- és egyszeresen telítetlen zsírsav-bevitel mellett, nagyobb mennyiségű telített zsír- és só-bevitel mellett.