Nicky Jam lefogyott és a TN táncával ünnepelte

A reggaeton játékosa megmutatta fizikai változását a közösségi hálózatokon.

Számos művész élt a koronavírus megállásával, hogy fizikai tevékenységet végezzen és megváltoztasson bizonyos étkezési szokásokat. Például, Daddy Yankee Megosztotta edzésprogramjának részleteit közösségi hálózataiban, és sokkal tónusosabb és energikusabb testet mutatott.

nicky

Egy kiadványban megmutatták a művésznek, hogy húrokkal dolgozik, állandó és meglepő tempóban. - A strand után meg kell tölteni. Ez a gyakorlat viszket "- írta a videó mellett.

Augusztusban apa elmondta rajongóinak az edzés néhány eredményét. "Az áldozat nagyon nehéz, de végül láthatók az eredmények: 11 font (25 font)" - írta le egy GIF-fel, amely megmutatja neki, hogy iszik vizet az edzőteremben.

Nicky lekvár Ő is úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját, és diétázott fogyás céljából. A 39 éves énekesnő Instagram-fiókjában elmondta, hogy 30 fontot fogyott, ami körülbelül 13 kilónak felel meg.

„30 kilót fogytam. Fattyúnak érzi magát”- fejezte ki egy szelfi mellett. Egy másik bejegyzésben Nicky közzétett egy videót, ahol az Omega "Ő rám nézett, én pedig rá néztem" táncát látták. "A tánc, amikor karanténban fogysz" - írta.