Nordictrack ACT ellipszis edző áttekintés Jó vásárlás az Ön számára SMUTHTA
A Nordictrack ACT elliptikusra gondol? Kíváncsi vagy, hogy jó vétel-e neked?
Az ACT tréner több mint 4 éve népszerű ellipszis, és a Nordictrack általában néhány évente frissíti.
A Nordictrack ACT legfőbb előnye, hogy ez az úgynevezett elliptikus "központi meghajtó". Ez azt jelenti, hogy 1 nagy fodros helyett, akár a láb elülső, akár hátsó részén, két kisebb fodrot kap a láb mindkét oldalán.
Ennek számos előnye van:
Tartalom összefoglalása
# 1. Jobban állsz a pedálokon
Ez az egyenesebb helyzet általában a legtöbb ember számára kényelmesebbnek érzi magát. És mivel nem sokat hagy a kapaszkodókon, az is előfordulhat, hogy több kalóriát éget el (a gép nem nagyrészt a súlyának köszönhető).
# két. Legközelebbi gyalogjárók
A pedálok általában közelebb helyezkednek el ehhez a kialakításhoz, ami csökkenti a csípő terhelését. Ez a helyzet inkább jobban utánozza a lábad természetes mozgását, és kényelmesebbnek érzi magát.
Ezt különösen akkor veheti észre, ha hosszú edzéseket tervez, amelyek nagyobb megterhelést okozhatnak a csípőjének.
# 3. Kompaktabb
A Nordictrack ACT kevesebb helyet foglal el, mint egy elülső vagy hátsó elliptikus. Inkább doboznyomtatás és kevésbé hosszú téglalap. Tehát, ha van egy kisebb edzési terület az otthonában, ez jó lehetőség lehet az Ön számára.