Nóri, a hínár, amely segít a fogyásban - FMDOS

Ha valaha sushi voltál, akkor nagy valószínűséggel rájössz, hogy közepes zöld vagy fekete algával van felszerelve. Ez az alga nori - más néven porphira -, és nagyon egészséges a testünk számára.

nóri

Az övé között Előnyök kiemelhetjük, hogy:

  • A-, B- és C-vitamint biztosít.
  • Sok B12-vitamint tartalmaz, amely elengedhetetlen az egész testünk működéséhez és különösen az energiánkhoz.
  • Alacsony a zsírtartalma, így nagyszerű szövetséges a fogyás. Viszont felgyorsítja az anyagcserét.
  • Kalciumot és más nélkülözhetetlen ásványi anyagokat biztosít.