Novo elhízás orvosi portál egészségügyi szakemberek számára
Ahogyan egy bizonyos szemszínnel születünk, úgy születhetünk is, hogy hízunk.
A jó alvás segít a jól étkezésben
A túl kevés alvás felboríthatja hormonjaink egyensúlyát. Ez oda vezethet, hogy többet eszünk és hízunk.
A modern világ súlya: hogyan befolyásolja környezetünk egészségünket
A világ, amelyben élünk, és az elfogyasztott ételek drámai módon megváltoztak az idők során. Biológiánk azonban nagyrészt ugyanaz maradt.
Mads Tang-Christensen, a Novo Nordisk elhízáskutatási vezetője elmagyarázza, hogy az elhízáshoz vezető néhány fontos ok miért nem áll rendelkezésünkre és mit tehetünk ellene.
Stressz és elhízás: miért fordulunk ízletes ételek felé
A hosszú ideig tartó stressz érzése megváltoztathatja étvágyunkat. Ez ronthatja az elhízás kialakulásának kockázatát.
Az érzések kulcsszerepet játszanak a súlykezelésben
Az étkezés, hogy jobban érezzük magunkat, általában érzelmi evés, emiatt néha pszichológiai támogatásra van szükségünk étkezési tanácsadás helyett.