Nuria Fergó a szülés utáni diétát keresi javaslatainkra
Nuria Fergó a szülés utáni étrendet keresi: javaslataink
Nuria Fergó a Twitteren kért segítséget a vonal helyreállításához szülés után. Carolina Cerezuela azt javasolta, hogy sétáljon végig a Palma de Mallorca sétányon, majd igyon egy kávét, ami mindent biztosan lebukik. Tanácsadás mindenekelőtt egészséges és egyszerű. Egészen más dolog, mint általában a hírességek körében, akik külsõbb terveket próbálnak ki, némelyek még veszélyesnek is tartják, de az átkozott show-eredmények! Elena Tablada (a képen) például látványos módon visszatért az alakjához a szülés után. Természetesen egy híres, aki meri a Dukan-étrendet. Nézzük meg, milyen további lehetőségek vannak Nuriának, hogy lefogyjon néhány kilót.
Nuria Fergó a szülés utáni étrendet keresi: javaslataink
SÉTÁLÁS. - Ez Paz Vega titka. Három héttel a szülés után jelent meg egy irigylésre méltó figurával a velencei filmfesztiválon, amikor feltételezik, hogy egy nőnek legalább negyven napra van szüksége ahhoz, hogy újra úgy találja magát, mint a terhesség előtt. A színésznő esetében erőfeszítései a terhesség időszakára összpontosultak. Aerob testmozgást végzett, és hű maradt kedvenc étrendjéhez, a Földközi-tengerhez. Mindenesetre Orson születése, első gyermeke után a Pilates-t választotta, hogy visszatérjen régi önmagához. De a Telva oldalán egy másik sorban adott tanácsot minden anyának: "Korábban többet futottam, úsztam és többet jártam edzőterembe, de most nagyon szeretek ott sétálni, ahol vagyok, és ezt igazoltam a szülés után és néhány egészséges életmódot követve minden visszatér a létére ".
Nuria Fergó a szülés utáni étrendet keresi: javaslataink
VEGETARI. - A lelkiismeret okán kívül, hogy ne együnk állatokat, Natalie Portman alkalmanként kijelentette, hogy a vegetáriánusok általában tíz kilóval kevesebbek, mint azok, akik húst esznek. Terhesség előtt a színésznő vegán volt (vegetáriánusok, akik sem tejet, sem tojást nem esznek), de a gyermeke terhessége érdekében ismét vegetáriánus lett, mert mi történhet vele. A helyzet az, hogy szülés után már megmutatja a szokásos alakját, bár egyelőre zsákos ruhákkal rejti. Ily módon megmutatja, hogy a szülés utáni legjobb étrend a terhesség alatt készült étrend.
Nuria Fergó a szülés utáni étrendet keresi: javaslataink
TÁNC. - A legnépszerűbb spanyol színésznő, Penelope Cruz biztosítja, hogy a visszatérése lényéhez nem kevesebb, mint kevesebb, mint tánc. És bár sok média ragaszkodott ahhoz, hogy a titok gyors diétává váljon, a híres Dukan ezt a végletet képviselője tagadta. A tény az, hogy 30 nappal fia, Leo születése után a színésznő tökéletesen megjelent az Oscar-díjas vörös szőnyegen. Az egyetlen biztos, hogy személyi edzője, Gunnar Peterson, a híres asszisztens tanácsát követte, aki szerintük csodákra képes.