NYERS ALMALEMÉNY GINGERREL - Egyszerű keverés

egyszerű

Lépésről lépésre elkészítjük a lekvárt nyers alapanyagokból és hozzáadott cukor nélkül. A lekvár elkészítésével anélkül, hogy a gyümölcsöt főznénk, elkerüljük a tápanyagok veszteségét.

Mivel nincsenek tartósítószerek, lekvárok rövidek. Hűtve kell tartanunk őket, és legfeljebb 7 napig.

INGYEN töltse le a Főzési receptek és sütemények egyenértékűségét és méréseit tartalmazó táblázatot

(Ha szeretné, 3,99 eurót fizethet érte, és az összes jövőbeni frissítést e-mailben megkapja)

Csendes! Nulla SPAM. Csak az exkluzív étkezési tervekkel és receptekkel kapcsolatos e-maileket fog kapni

2 alma

1 cm gyömbér

2 dátum

1 evőkanál chia mag

ALMA

Gazdag pektinben, amely segít csökkenteni a koleszterinszintet

Sok rost a béltranzit szabályozásához

Segít a vércukorszint szabályozásában

GYÖMBÉR

Felgyorsítja az anyagcserét

DÁTUMOK

Magas B5-vitamint és magnéziumot tartalmaz

Segítenek leküzdeni a fáradtságot

Elősegítik az izmok helyreállítását

CHIA MAGOK

Nagyon magas magas biológiai értékű fehérjék tartalma

Omega 3 zsírsavakat tartalmaznak

Magas rosttartalom

Töltse le ingyen ezt a RECEPTET számítógépére, hogy mindig kéznél legyen