OATMEAL HONEY süti - egyszerű házi recept!
A mézes zabpelyhes sütik Ideális reggeli közben szolgálni, energiával vagy harapnivalóval kezdeni a napot, és így enni valamit, ami kielégít minket, ugyanakkor nem túl nehéz. A zabpehely kiváló rostforrás, és segít a koleszterinszint szabályozásában. A méz a maga részéről többek között vizelethajtó és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyszerű energiaforrás. Olvassa tovább, vegye figyelembe az összetevőket és lépésről lépésre, és fedezze fel az ingyenes receptek segítségével az elkészítését egészséges mézes zabpelyhes sütik.
- 1 tojás
- 2 evőkanál méz
- ½ teáskanál őrölt fahéj
- 100 gramm porcukor
- 125 gramm vaj
- 125 gramm univerzális liszt
- ½ teáskanál sütőpor vagy sütőpor
- 1 csésze zabpehely
Az első lépést meg kell tennünk az összes összetevő felsorolása a zabpelyhes sütik elkészítéséhez.
Azután, vágja le a vajat apró kockákban, és a porcukorral együtt addig verjük, míg e könnyű zabpehely és mézes süti krémes tésztát képez.
Trükk: Ha cukor nélküli zabpehelyre és mézes sütire kíván receptet készíteni, akkor porcukor nélkül is megteheti.
Következő, beletesszük a tojást, a mézet és a fahéjat és beépítjük.