OKOS; Hogyan lehet kitűzni a célokat és teljesíteni azokat az S kritériummal
Azt mondják, hogy annak az embernek, aki nem tudja, mi a sorsa, bármilyen szél jó. Az igazság az, hogy az emberek többségének van kívánságait, és erre tették célkitűzéseket, célok vagy célokra. Sokan például újévi célokat tűznek ki maguk elé. A magunk számára kitűzött célok többsége azonban semmit sem ér el. Hogyan lehet célokat okosan és hatékonyan kitűzni? A SMART kritériumok (valójában egy rövidítés: S.M.A.R.T.) segíthet nekünk. Látjuk?
Pazarlás
A pazarlás valami haszontalan, egy régi dolog, amely port gyűjt. Ez egy olyan dolog maradványa, amely talán a maga korában is volt érték, de már semmire sem hasznos. A szemét talán újrahasznosítható; valaminek semleges maradéka, amely nem szolgálta a célját. Egy választás; valaki jobb lehetőség mellett döntött.
A kívánság az élet, ez az érdeklődés, ez a cél, a cél. Repülő madár ülni akar, és hagyja magát megszállni. A kívánság a változás iránti vágy, a haladás vágya. Ez a harc oka, a folytatás oka. Az egyik kívánság egy jobb világ elképzelése.
Nos, hadd mondjak neked valamit:
A tények nélküli kívánság pazarlássá válik.
És sajnos ez történik vágyaink nagy részével: útközben elvesznek. Ezért sok szakértő kereste a módszereket a céljaink helyes megtervezéséhez. Ezen rendszerek egyike az úgynevezett „SMART szempontok” vagy „S.M.A.R.T.” módszer.
A SMART kritérium eredete
A szó A SMART jelentése angolul "okos", és híressé vált a Swatch és a Mercedes-Benz társaságok által létrehozott, városi használatra összpontosító autók márkájáról is. De itt nem fogunk "okoskodni" vagy "kicsi, de drága" autókról beszélni.
Nyilvánvaló, hogy a SMART koncepciót 1981-ben írta le először George T. Duran, a washingtoni vízitársaság tervezési igazgatója.
Ezt követően számos szerző visszhangozta ezt a módszert vagy rendszert, például Duncan Haughey, aki meghatározta a „SMART-célok rövid története” című cikkben.
Számos könyv és blog foglalkozik ezzel a témával, többé-kevésbé különböző árnyalatokkal.
Mi az a SMART cél?
A SMART egy rövidítés, amelyben minden betű megköveteli, hogy a cél a lehető leghatékonyabb legyen.
Mint azt valószínűleg tudjátok, a rövidítés emlékezetként szolgál, és segít megjegyezni. A spanyol ajkúak számára ez a rövidítés nem segít annyira, mivel a rövidítés angol.
Ezenkívül különböző variációk léteznek - az ügyeletes szerző szerint - a megfelelő angol szavaknak, valamint azok fordításainak. Ez azonban nem fontos. Amit elsősorban a koncepció és annak gyakorlati megvalósítása érdekel,.
Lássuk az egyes betűket és azok alkalmazási módját:
S: Specifikus
Azt mondják, hogy aki a semmire mutat, annak mindig igaza van. De nem ezt akarjuk a célok kitűzésénél, igaz?
A cél teljesüléséhez meg kell határozni. Nem csak címet adni neki és ismerni a témát (miről is van szó), hanem pontosan megadni, hogy mit szeretne elérni.
Egyszerű példa a fogyás. Ok, fogyni akar, de mennyi a súlya? mennyi idő alatt?
A legfontosabb kérdések itt vannak Mit? Miért? Hogyan? Amikor? Hol?
Abban az esetben, ha a célkitűzés több embertől függ, mint te, hozzá kell tenni a kérdést: Ki? és kit?
M: Mérhető
A megállapítandó időtartam alatt, nyomon kell követnie, hogy objektíven megállapítsa, ha teljesítjük célunkat. Ehhez pedig mérni kell.
A fogyás előző példájában, ha azt mondtuk, hogy egy hónap alatt 20 kg-mal szeretnénk csökkenteni a súlyunkat, hetente vagy naponta ellenőriznünk kell, hogy elérjük-e ezt.
Ehhez metrikát (ebben az esetben kilók) és egy mérőt (skálát) kell használni. Vigyázzon a mérésre használt eszközzel, mivel annak pontosan kell lennie, mivel a helytelen mérés ösztönözhet vagy elrettenthet minket, és tönkreteheti az elvégzett munkát. Ezenkívül, ha nem mérünk helyesen, akkor nem leszünk képesek a cél elérése érdekében kiigazításokra.
A mérések apropóján az EfectiVida-nál kifejlesztettünk egy képletet, amely segít megtudni, hogy egy cél valóban hatékony-e, és mindenekelőtt, ha boldoggá tesz-e. Javaslom, hogy nézze meg:
V: Elérhető (elérhető)
Az A-nak megfelelő szóváltozat az lenne Elérhető, ami azt jelenti, hogy elérhető. Ebben az esetben az A jobban megfelel spanyolul, és megkönnyíti a szabály memorizálását.
Szükség van egy őszinte és őszinte reflexióra önmagával döntse el, hogy a cél valami lehetséges-e, vagy igazi hülyeség. Önmagában nem könnyű objektív következtetéseket levonni, ezért itt hasznos lehet egy külső segítség.
Keressen információt róla, ez természetesen minőségi. Konzultáljon olyan emberekkel, akiknek hasonló a célja Kérdezze meg barátait vagy családját. De ne kövesse el azt a hibát, hogy hagyja, hogy szubjektív és megalapozatlan vélemények elragadják magukat. Amit meg kell találnia, az az adat. Meddig kapott más? Mennyi erőfeszítést igényelt? Hajlandó vagyok ugyanerre? Stb.
Ugyanezzel a példával folytatva a fogyás valószínűleg a legtöbb esetben elérhető. Ha azonban megpróbálja utánozni azt, ami a tévében jelenik meg, és hagyja, hogy magával ragadja az interneten megjelenő sztárreceptek és a félrevezető hírek a témában, csalódni fog.
R: Eredményorientált
Az R betű érdekes változata reális, egyszerű fordítással: reális. Úgy tűnik azonban, hogy kicsit keveredik az előző ponttal, és előfordulhat, hogy nem helyesen határozza meg a SMART kritériumok ezen részét.
Egy másik lehetőség, amely a legjobban tetszik, a Relevant, de szerintem ez sem magyarázza el jól a koncepciót. Ezért tettem be az alcímet: Eredményorientált. Vagyis, tűzze ki a célt pozitív módon, és kapcsolja össze az élet céljaival.