Olyan ételek, amelyek befolyásolják az anyatejet és árthatnak a babának

Ebben a cikkben a következőket találja:

Terhesség alatt azt eszünk, amit az orvos mond, de a szülés után a legjobban szeretnénk enni valamit, amit tiltottak nekünk. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a csecsemők nagyon érzékenyek bizonyos ételekre, ezért ha természetes módon tápláljuk anyánk tejét, a szövődmények elkerülése érdekében jobb, ha bizonyos termékeket eltávolítunk étrendünkből.

Mit szabad kerülni a szoptatás alatt?

Az anyukák többsége aggódik amiatt, hogy mit eszik és iszik, mivel az anyagok átjuthatnak az anyatejbe, ami valamiféle kárt okoz a kicsiben. Terhesség alatt azt eszünk, amit az orvos mond nekünk, és amikor otthagyjuk, arra gondolunk, hogy azt eszünk, amit tiltottunk. Ezt azonban nem tehetjük meg, mert gyermekünk nagyon érzékeny bizonyos ételekre, amelyek szövődményeket okozhatnak.

Ha kedveli a káposztát, a hagymát, a fokhagymát, a kelbimbót, a karfiolt, a paprikát, a chilit, az uborkát és a retket, akkor legyen óvatos, mivel ezek a zöldségek kb. 24 órán át ingerlékenységet okozhatnak, ideális esetben egy időre meg kell szüntetni őket. A tehéntej és más tejtermékek allergiás reakciót válthatnak ki, ideális esetben két hétig törölje ezeket az ételeket az étrendből.

A narancs, a citrom, a lime, a grapefruit és a mandarin irritációt okozhat, ami hányását, hasmenését vagy orrdugulását okozhatja a kicsiben. A legjobb, ha nem eszi meg őket, ha néhány óra múlva nyugtalannak tűnik. Ha lenyűgöz a csokoládé, és csak egy rudat szeretett volna enni, akkor jobb, ha kitart, gyermeke olyan kényelmetlenségektől szenvedhet, mint az ingerlékenység. A tojás, a búza, a kukorica, a földimogyoró, a dió és a szója hányást, hasmenést és orrdugulást is okozhat.

---