Omega-3 jótékony hatások a napi étrendben Amway Spain NewsRoomAmway Spain NewsRoom

Az Amway támogatja az omega 3 zsírsavak napi étrend előnyeiről szóló új tanulmányt.

jótékony

Tengeri eredetű omega-3 zsírsavakat, az EPA-t és a DHA-t tanulmányozták azon képességük csökkentésére, amelyek kimutatták, hogy közvetlen hatással vannak a szív- és érrendszeri betegségekre. Amway része volt a konzorcium 18 randomizált, kontrollált vizsgálat szisztematikus értékelésének támogatása a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása és az omega-3 zsírsavak, például az EPA és a DHA fogyasztása közötti kapcsolat fennállásának tesztelésére *.

Az omega-3 zsírsavak a többszörösen telítetlen zsírsavak egy csoportja, amelyek elsősorban tengeri forrásokban találhatók meg, például halakban, különösen a lazacban. A vegetáriánusok megtalálhatják, bár kisebb mennyiségben, lenmagokban, chia magokban és repceolajban.

Kétféle omega 3 zsírsav létezik: eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA). Mindkettőt széles körben tanulmányozták az étrend-kiegészítő szektorban. Különösen az omega-3 zsírsavak, például az EPA és a DHA tartoznak a leginkább tanulmányozott élelmiszer-összetevők közé, hogy megértsék a fogyasztók sajátos egészségügyi előnyeit.