Omlett fogyni CocinaDelirante
Szerző: Dania Decle
Minden mexikói tudja, mit jelent egy friss, meleg tortilla fogyasztása. Öröm, hogy annyira élvezzük, és soha nem hagyhatja ki a családi étkezéseket.
Ez a mexikói finomság és kincs a hispán előtti idők óta része kultúránknak, és napjainkig ez az étrendünk alapvető eleme.
tortillascaseras.jpg
Tortilla a tacókban, quesadillákban, a leves kíséretében. Tortillát eszünk minden órában; Még akkor is, ha nem hisszük, nem felelős a felesleges kilókért.
A Szövetségi Fogyasztói Ügyészség szerint a tortilla, amely nem hízik meg, a kukoricával készült, mivel több energiát, kalciumot, fehérjét biztosít, és kulcseleme, a niacin az a tulajdonsága, hogy megkönnyíti az emésztést, elkerülve a székrekedést.