Ön a Gwyneth Paltrow és a citromvíz csapata, vagy inkább Miranda Kerrben és almaecetben bízik

Amikor a híres nők arról beszélnek, hogy mit tesznek annak érdekében, hogy remekül nézzen ki, mindig két olyan mondat hangzik el, amelyek mindig megismétlődnek: "igyon két liter vizet naponta" és "citromlé éhgyomorra". Úgy tűnik azonban, hogy az almaecet átvette a legfontosabb szépségital főhelyét. A kérdés pedig az, hogy melyik a jobb?

Gyertyák, hüvelyszaggal és orgazmussal, egymástól méregtelenítő anyag, a híres a párt királynőivel. Minden trükk köztudottan szebb bőrt, kevésbé duzzadt hasat mutat, még anti-cellulit turmixokat is készítenek (például Alessandra Ambrosio), hogy belülről vigyázzon magára, és kívülről értékelje. Az egyik legnagyobb ismeretlen az egészségügyben és a böjt, amint felkelünk, mindig az, Víz citrommal? vagy almaecet?

Valójában az első gondolat, ami felkel, amikor felkelünk, mindig az, hogy "remélem, nyertünk a lottón", de mivel reggel 15 percig tartó helyreállító jógát folytatunk, egyfajta holisztikus, zen és mély életet öleltünk fel A "wellnessben" (Gwyneth miért tagadja), ami ehhez az egzisztenciális kétséghez vezetett. Milyen főzettel jobb megkezdeni a napot tisztítva, leeresztve és sok energiával?

Citromvíz VS almaecet

A „The Goop Lab” készítője tisztító hatásai miatt feltétel nélkül rajong a reggeli éhgyomorra a citromvízért, de ennek még sok oka van:

-Ez az immunrendszer energiájának „fellendülése” (és erősíti azt): a citromban található C-vitamin és aszkorbinsav segítenek megakadályozni a megfázást és a vas jobb felszívódását.

---