Ona Carbonell felismeri, hogy a táplálkozás elengedhetetlen a nyolc, kilenc vagy tíz edzés során

MADRID, február 13. (EUROPA PRESS) -

hogy

A spanyol szinkronúszó csapat kapitánya, Ona Carbonell elismeri, hogy "elengedhetetlen", hogy reggel jól táplálkozzon, mivel napi "nyolc, kilenc vagy tíz órás" edzésnapokkal rendelkezik.

"Mindennap ugyanaz a reggelim van. Végül unom. De az édesség, a lekvár, a gabonafélék és egy kevés Philadelphia az étrend része. Szintén egy szelet pulyka, egy kis avokádó, egy buggyantott tojás, egy kevés kivi. "- ismerte el Ona Carbonell a Philadelphia márka által szerdán szervezett reggelin.

A katalán biztosította, hogy igyekszik "nagyon lelkiismeretes lenni" azzal, amit reggelire fogyaszt, "mert ez nagyon fontos". "Nyolc, kilenc vagy 10 órás edzésnapot teljesítünk, és a reggeli jóllakás elengedhetetlen" - ismételte a nő.