Online edzés étrend; Fitnally
A termék felvétele a kosárba
Már megtette a legfontosabb lépést 👏, amely szerint elhatározta, hogy változtat az életén, de nem szenvedés, hanem szokások megváltoztatása miatt. Ez az egyetlen módja annak, hogy idővel tartósan elérje céljait.
Mit tartalmaz az étrend + edzésterv?
Diéta + edzés, időtartam (4 hét). 🕑
🥦🥑🍞 Az étrend terve: egy másik kéthetenkénti menü, amelyben megmondja az összes ételt, amelyet két héten keresztül egy nap alatt el kell végeznie.
👱♂👱♀💪 Az edzéstervet is havonta szervezzük, és az általunk kitűzött cél, a szint, a napi fizikai aktivitás és a heti rendelkezésre állás alapján elkészítjük. Részletesen ismerteti azokat a gyakorlatokat, amelyeket a célok elérése érdekében el kell végeznie.
Ne feledje, hogy ez egy olyan folyamat, amelyet úgy terveztek, hogy ne szenvedjen, és hogy csodadiéták vagy lehetetlen erőfeszítések nélkül érje el céljait.
Hogyan kezdjem el a változásomat? 📝
Miután megvásárolta a tervét, megjelenik egy képernyő, ahol a fizetését visszaigazolják, ott talál egy linket, ahol kitöltheti a kérdőívet, ahol minden szükséges információt megad nekünk, hogy személyre szabottan végezhessük el. diéta és edzésterv. Miután elküldte a kérdőívet és aktiválta az ügyfélprofilját, 3 munkanapon belül megkapja a tervet.
Könnyen megtalálom azokat a termékeket, amelyeket meg kell ennem? 🛒
Természetesen étkezési tervében nagyon egyszerű alternatívákat adunk Önnek, hogy minden a lehető legegyszerűbb legyen. Gondolja, hogy ez egészséges és jól táplálkozik, így nem lesz szüksége semmiféle pótlásra vagy szaküzletre.