Online személyi edző - Élő edzés - SanusVitae
Sanus Vitae az Ön rendelkezésére áll online személyi edző, módja annak, hogy a lehető legjobban formában maradjon otthonról. Mindig szorosan kapcsolódtunk a digitális világhoz, több mint 8 évvel ezelőtt kezdtük el foglalkozni online személyes képzés és annak ellenére, hogy van egy személyi edzőközpontunk Valenciában, fenntartjuk a bennünket jellemző szellemet és profizmust.
Élvezd a online személyi edző otthon a Sanus Vitae-val
- Teszt kezdeti fizikai értékelés.
- Első interjú.
- Havi tervezés (A célokhoz, ütemezéshez és fizikai jellemzőkhöz igazítva).
- A testmozgás és a sporttudományi diplomások által tervezett képzés.
- Két konzultáció havonta levélben.
- Adatbázis futástechnikai gyakorlatokkal, testépítéssel stb.
- Teszt kezdeti fizikai értékelés.
- Első interjú.
- Havi tervezés (A célokhoz, ütemtervekhez és személyes jellemzőkhöz igazítva).
- Az Lc által tervezett képzés A fizikai aktivitás és a sport tudományai.
- Korlátlan konzultációk.
- Adatbázis futástechnikai gyakorlatokkal, testépítéssel stb.
- Folyamatos ellenőrzés az evolúció.
- Értékelés havi a képzések
- Coaching folyamatos motivációs.
- Stratégia versenyek.
- Minden előnye a Premium Online Nutritionist szolgáltatás részét képezi.
- Fizikai vizsgálati teszt.
- Képzési tervezés a fizikai aktivitás és a sport alapképzése.
- Stratégia a versenyeken.
- Coaching motivációs.
- Teljes sporttervezés hogy elkezdjen futni.
- Privát felhasználói közösség.
- Verseny technika és erőgyakorlatok.
- 100% online.
- Időtartama 8 hét.
- Folyamatos kapcsolat és irányítsd a személyi edződdel
- Korlátozott helyek
- Heti 2 edzés videohívás útján.
- Alkalmazott képzés neked és céljaidnak.
- Az edző képes lesz kijavítani a gyakorlatokat, mivel kapcsolatban leszel.
- Magasan képzett személyi edző vezetésével.
- Nekünk van minden szintű csoport, Dinamikus órák, intenzív gyakorlatokkal, mások pedig lazábban, mindig a csoport jellemzőitől függően.
- Alkalmazott képzés céljainak és igényeinek
- A személyi edző teljesen az Ön rendelkezésére áll
- Az evolúció figyelemmel kísérése és ellenőrzése
- Magasan képzett személyi edző vezetésével
- Képzés otthon keresztül videohívás
Online személyi edző: privát és félmagán
Kétféle módot bocsátunk az Ön rendelkezésére online személyes képzés, Élő személyi edzés és élő félig magán képzés.
Online személyi edzés
Az online személyi edzéssel a online személyi edző magasan képzett, amely személyre szabja az összes foglalkozást az Ön igényeinek megfelelően, és hozzáigazítja az Ön által elért haladáshoz. A menetrendeket Ön határozza meg, alkalmazkodunk.
Ez a képzés az minden felhasználó számára ajánlott, mind a speciális szükségletekkel rendelkező tapasztalt sportolóknak, mind azoknak a sportolóknak, akik alkalmanként fizikai tevékenységet végeznek, és céljaik hatékonyabb elérése érdekében egy sport szakember segítségét akarják. Azoknak a sportolóknak, akik kétségtelenül kezdik a online személyi edző Ez a legjobb alternatíva, mivel szakembereink felügyeletével javítani lehet a rossz testtartásokat, javítani a gyakorlatok technikáján, pontosan beállítani a terhelést és az edzés típusát a beavatási folyamatban résztvevő sportolókhoz igazítani. Ily módon elkerülhetők a helytelen testmozgás miatti sérülések és kellemetlenségek.