Országos táplálkozási nap iMagazine Diabetes Solutions

Május 28. a táplálkozás napja. A szakemberek útmutatásokat adnak arról, hogyan kell megfelelően étkezni, és milyen ételek a legelőnyösebbek az egészséges étrend fenntartásához.

országos

Mint minden évben, május 28-át is ünneplik A táplálkozás világnapja. A táplálkozás az fiziológiai és anyagcsere folyamatokat tanulmányozó tudomány hogy az étel elfogyasztása után a szervezet.

Ennek keretében Spanyolországban ünnepeljük a nemzeti táplálkozás napját. Egy nap szervezett a Spanyol Táplálkozási, Élelmezési és Dietetikai Társaságok Szövetsége (FESNAD), ahol iránymutatásokat személyek akik érdeklődnek, elkezdik az életet egészségesebb javítása a táplálkozás és etetés.

Az idei év témája a következő: Gabonafélék: térjünk rá a lényegre.

A a gabonafélék előnyei Több mint bizonyított, és a Diabetes Megoldásokban már korábban kiemeltük, különösen a teljes kiőrlésű gabonák.

Az infografikán, amelyet közvetlenül fent láthat, és amelyet a FESNAD készített ehhez a kiadáshoz, összefoglalót ad néhány jellemzőről, amelyek a gabonaféléket több szinten is érdekes lehetőségként szolgálják.