Őrült enni Így viselkedik az agyad egy mindent elfogyasztható büfében
A VÍZSÓ
A szád minden alkalommal megnedvesedik, amikor a zamatos ételekkel teli pultot nézed? Jobb legyen körültekintő és gondosan válasszon. És mindenekelőtt ne essen túlzásba az adagokkal
Rendkívül türelmetlenné válik, amikor hatalmas mennyiségű étel előtt áll? Az ingyenes büfékben, nagyon könnyű kísértésbe esni, és sok mindenféle ételt elfogyasztani. És bizony nem egyszer hülye lettél. Valójában nem csak a gyomrod felelős a helyteremtésért, az agy is nagyon részt vesz a lehető legtöbb étel lenyelésében. Az emésztőrendszeri és májfiziológiai folyóiratban júniusban megjelent tanulmány szerint az elme felülírhatja a gyomor fizikai határait, így sokkal több hely van.
Ezért van egy irracionális és kényszeres tényező az étkezés során, amelyet számos, a modell szerint működő étterem kihasznál. "A nagyobb gyomorral rendelkező emberek akár 30% -kal több kalóriát fogyaszthatnak" - magyarázza. Michael Camilleri, tanulmány társszerzője és a Mayo Clinic tanácsadója az „Egészségesnek”. "Az orgona az éheztetett állapotban átlagosan a saját méretének háromszorosára is megnőhet" - mondja.
A gyomor térfogata és a kiürülés sebessége azok a tényezők, amelyek miatt az emberek valódi éhségérzet nélkül esznek
És amikor éhség támad, és különösen, ha a fizikai természet mellett érzelmi vagy mentális tényezőkre is utal, az étkezés iránti lelkesedés arra késztetheti a gyomrot, hogy sokkal jobban tágítsa a terét, hogy a lehető legtöbb ételt megtartsa. "Van egy másik tényező is a játékban - mondja Camilleri -, a gyomor kiürülési sebessége, amely azt méri, hogy a gyorsétel hogyan hagyja el a gyomrot. Becslések szerint kb. minden negyedik elhízási problémával küzdő embernek magas a gyomorürülése ".