Óvakodjon a mértéktelen ivástól

Az, hogy a feleslegben fogyasztott alkohol káros az egészségre, szinte univerzális tudás, de amit sokan nem tudunk, az az, hogy a napi alkoholfogyasztás, de a rövid időn belüli sok ivás akár hetente egyszer is nagyon káros lehet a szervezetre, ezért sok kell nekünk vigyázzon a mértéktelen ivásra.

Nagyon gyakran mondják, hogy "nem iszom alkoholt", mert azt nem naponta fogyasztják, de nem tudjuk, hogy 5 vagy annál többet iszunk alkoholos italok rövid időn belül, például a hét egyik napján egy eseményben nemkívánatos következményeket is okozhatunk az egészségre.

---