Pajzsmirigyhormonok a nők zsírvesztése miatt - XLMuscle Chile
A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy, amely a légcső előtt és a gége alatt helyezkedik el. Ez az endokrin rendszer része, és feladata hormonok termelése, tárolása és felszabadítása, amelyek közvetlenül zavarják az anyagcserét. A súlyzók és a testépítők számára a pajzsmirigy nagyon fontos, mivel szabályozza a testzsír üzemanyagként felhasznált testzsír mennyiségét. Ezúttal arról beszélünk, hogy a pajzsmirigyhormonok milyen hatással vannak a nők zsírvesztésére, valamint egyensúlyuk fontosságáról.
A pajzsmirigy által kiválasztott fő hormonok a következők T4 (tiroxin), T3 (trijód-tironin) és T2 (dijód-tironinok) . A T betű a hormont jelenti Tiroidea, míg a szám, az azt kísérő jódmolekulák mennyisége. A T4 és a T3 azok a hormonok, amelyek nagy szerepet játszanak az anyagcserében és a zsírégetésben, és amelyekről ezentúl fogunk beszélni.
A T3 az egyik fő hormon, amelyet a pajzsmirigy szabadít fel, és erősebb, mint a T4 megfelelője, ez azt jelenti, hogy ennek a hormonnak a szintje döntő a szervezet anyagcsere-sebessége szempontjából, amely befolyásolja a testtömeget. A trijód-tironin csak a szintetizált pajzsmirigyhormonok 20% -át képezi, szemben a tiroxinnal, amely 70% -ot képez.
Ezen arányok ellenére a vérplazmában a T3 csak a keringő pajzsmirigyhormonok 2,5-ét képviseli, és nem tart olyan sokáig, mint a tiroxin, mivel az az idő, amikor a T3 koncentrációja felére csökken, körülbelül 2 nap, míg a T4 ideje 6 és fél nap.
A pajzsmirigyhormonok súlycsökkentő sikerének kulcsa, mert növekednek az alapanyagcsere sebessége, ami azt jelenti, hogy növeli a testünk sebességének az élelmiszer lebontását. Is növeli az energiát amelyet testünk tökéletes "üzemanyagként" használ egy testmozgáshoz. Ha a pajzsmirigyhormonok szintje csökken, akkor az anyagcsere sebessége csökken, és ha ez megtörténik, akkor a testtömeg csökkenése akadályozva van.