Pattanások és egyéb bőrelváltozások tippek kezelésükre - Telecinco

Néhány a leggyakoribb bőrproblémákról és azok kezeléséről

A pattanások, égési sérülések, ajakherpesz vagy ekcéma megrongálják a bőrünket

A gabona és mások bőrerózió serdülőkortól felnőttkorig kísérnek minket, és az esztétikai kellemetlenség mellett az egészségügyi probléma tünetei is. A jó hír az, hogy van rá mód megelőzni és kezelni a leggyakoribb bőrproblémák. Ezek a „KidsHealth” által összeállított leggyakoribb bőrproblémák és azok kezelése:

A pattanás akkor kezd megjelenni, amikor a bőr pórusai eltömődnek egy faggyú nevű zsírral, amely rendesen keni a bőrt és a hajat. A pattanások vannak pubertáskorban szokásos, amikor a hormonok kikerülnek az ellenőrzés alól, és a bőr felesleges faggyút termel. Mivel a faggyút termelő mirigyek közül sok a homlokán, az orrán és az állán található, ezen a területen jelenik meg a legtöbb pattanás. Néhány tipp a pattanások kitörésének megelőzésére és a lehető leghamarabb történő eltüntetésére:

Mossa meg az arcát naponta kétszer (nem több) meleg vízzel és enyhe szappannal, amelyet kifejezetten pattanásoknak készítettek. Körkörös mozdulatokkal puhán masszírozza az arcát Ne dörzsölje az arcát. A túl sok mosás és a bőr dörzsölése irritálhatja. A tisztítás után az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) egy vény nélkül kapható krém alkalmazását javasolja, amely benzoil-peroxidot tartalmaz.
Ne pattogd a pattanásokat. Csábító, de itt van, miért ne tenné: pattanás pattanásával a fertőzött anyagot a bőr mélyebb rétegeibe taszíthatja, több gyulladást és bőrpírt okozhat, sőt sebeket is okozhat, ami apró hegeket okozhat. Ha pattanást kap egy fontos esemény vagy ünnep, például az év végi buli előtt, akkor valószínű, hogy egy bőrgyógyász sokkal alacsonyabb fertőzés- és hegesedési kockázattal kezelheti.
Ne érintse meg kezével az arcát vagy olyan tárgyakon nyugszik, amelyek hajlamosak a faggyú és a bőr maradványainak felhalmozódására, például a telefonvevőre. Az arcod megérintésével olyan baktériumokat terjeszthetsz, amelyek a pórusaid gyulladását és irritációját okozzák. A baktériumok távol tartása érdekében alaposan mosson kezet, mielőtt bármilyen terméket, például kezelõ krémet vagy sminket alkalmazna az arcán.
Ha viszi vényköteles szemüveg és/vagy napszemüveg, ügyeljen arra, hogy gyakran tisztítsa meg őket hogy megakadályozza az olaj eltömődését a szem és az orr körül.
Ha a test másik részén pattanások vannak, kerülje a szűk ruházat viselését, amelyek nem engedik a bőr lélegzését és irritációt okozhatnak. A sálak, a fejpántok, a fejpántok és a kalapok szintén hajlamosak zsír és szennyeződés felhalmozására.
Lefekvés előtt távolítsa el a sminket este. Smink vásárlásakor válasszon olyan termékeket, amelyek címkéjén vagy csomagolásán az áll, hogy "nem komedogén" vagy "nem aknegén". Dobja ki a régi sminket, amelynek illata vagy külleme más, mint akkor, amikor megvette.
A haja tiszta és megakadályozza, hogy érintkezzen az arcoddal, hogy a benne lévő olaj és szennyeződések még jobban ne tömjék el a bőr pórusait.
Óvja bőrét a naptól. Úgy tűnik, hogy a barnulás elfedi a pattanásokat, de ez csak átmeneti. A barnulás inkább ronthatja a pattanásokat, mint jobban. A nap olyan bőrelváltozásokat is okoz, amelyek hosszú távon elősegítik a ráncok megjelenését és növelik a bőrrák kialakulásának kockázatát.

Ha aggódik a pattanások miatt, keresse fel a bőrgyógyászt. A bőrgyógyászok különféle kezeléseket kínálnak, amelyek segítenek megelőzni és ellenőrizni a pattanásokat, valamint annak nyomait vagy hegeit. A bőrgyógyász segít megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb kezelési módszert, és számos hasznos tippet adhat a pattanások kezelésére és a bőrtípusának gondozására.

Nap és bőr

Kell védi a bőrt a napsugaraktól. De nyilvánvaló, hogy lehetetlen elkerülni a napsütést. Továbbá nem minden, ami a napra vonatkozik, negatív: a napfény segíti testünket a D-vitamin termelésében. Kint tartózkodva kövesse az alábbi tippeket a napsugárzás ellenőrzéséhez:

Tedd a fényvédő napvédő tényezővel (SPF) legalább 15, akkor is, ha felhős vagy nem tervez sok időt a szabadban tölteni. Ha sokat izzad vagy úszni megy, ismételje meg a fényvédő alkalmazását 1,5–2 óránként (akkor is, ha vízálló fényvédőt használ).
Válasszon egy olyan fényvédő krémet, amely visszatartja az UVA és az UVB sugarakat. Keressen olyan kifejezéseket, mint a „széles spektrumú védelem” vagy „UVA-védelem”, az SPF 15 vagy annál magasabb. Válasszon egy "nem aknegén" vagy "nem komedogén" napvédő krémet, amely segít megőrizni a bőr pórusait.
A napsugarak között a legerősebb 10 reggel és 4 délután, Tehát ezekben az órákban gyakran ismételje meg a fényvédő alkalmazását, és tartson szüneteket, hogy megvédje magát a naptól. Azokban az órákban, amikor árnyéka hosszabb, mint a magassága, a legbiztonságosabb napsugárzásnak kitenni magát (különben is, ilyenkor viseljen fényvédőt is).
Használat több napvédelem (magasabb FPS-sel), ha közel van a fényvisszaverő felület, mint a víz, a hó vagy a jég.
Mindannyian tudjuk, hogy a nap okozhat bőrelváltozásokat, de az is szemproblémákat okozhat. Csúcsos sapkával vagy sapkával védje meg arcát és szemét, és viseljen 100% UV-védelemmel ellátott napszemüveget.
Egyes gyógyszerek, például a pattanásokra felírt gyógyszerek, növelhetik a napérzékenységet (és az UVA-gépeket), így ha ezek közül bármelyiket szedi, növeli a napvédelmet.
Ha szereti, ha lebarnul, próbálja meg szimulálni a barnulást önbarnítókkal vagy spray-kezelésekkel, amelyeket néhány szalonban alkalmaznak. Kerülje az UVA-gépeket. Az általuk sugárzott UV-sugarak ugyanolyan károsak, mint a napé.