Pihenés, világítás és jó étrend, a szelektivitás kulcsa

Spanyolország egész területéről érkező második éves középiskolás diákok idén júniusban leteszik az egyetemi felvételi vizsgákat, amelyek olyan teszteket jelenthetnek, amelyek megdönthetik a fiatalok jövőképét. És mint minden évben, több szakember is kínál számos alapvető tippet a teljesítmény javításához.

kulcsa

Fernando Llovet, a barcelonai Baviera Klinika orvosi igazgatója szerint "a legfontosabb az válassza ki a megfelelő helyet hogy tanulmányozza. "Ennek a szakembernek" az intenzív szellemi munkát egy fontos kíséri vizuális erőfeszítés"és emiatt a hallgatók" keresnek "egy szobát természetes fény és egy második munkalámpa, amely az ellenkező oldalra összpontosít, amelyre írunk, hogy ne árnyékolódjon.

"Az emberi lény vizuális rendszerét úgy tervezték, hogy nyílt terekben és nagy távolságokban, a szemmozgások jelentős amplitúdójával és variálhatóságával dolgozzon. Amikor azonban tanulmányozunk, zárt térben dolgozunk, rövid távolságokkal és korlátozott szemmozgással", - teszi hozzá Llovet.