Pippa Middleton étrendjéhez, amely remekül megérkezik az esküvőjére, bor és csokoládé szerepel - LA NACION

Cambridge hercegné nővére igent mond szombaton; megtudja, hogyan érte el ideális súlyát

Pippa Middleton ezen a szombaton azt mondja: „igen, igen”, egy olyan esküvőn, amelyről már nagyon sokat lehet beszélni, és amelyet a brit média „az év esküvőjének” nevez. Hogy nagyszerűen megérkezzen nagy napjára, a cambridge-i hercegnő nővérét arra ösztönözték, hogy próbálja ki az egyik divatos étrendet: a sirtfood étrendet, gazdag ételekben, amelyek sirt néven ismertek, és amelyek a testünkben a sirtuin néven ismert fehérjék aktiválásával működnek. Szakértők szerint a sirtuinok képesek zsírégetésre és stimulálják az anyagcserét, és heti 3 kilós testsúlycsökkenést jósolnak.

Pippa úgy döntött, hogy követi Aidan Goggins és Glen Matten táplálkozási szakemberek tanácsát, akik nem csak a fogyást keresik. Ez egy olyan étrend, amelyet úgy alakítottunk ki, hogy naponta bevezessük a testünkbe a legjobb ételeket, amelyeket a természet biztosít számunkra, vagyis sirt, többek között: zöld tea, alma, áfonya, vörösbor, csokoládé fekete (85% kakaóval) és citrus gyümölcsök, többek között.

---