Plantar fasciitis mi ez, tünetek, kezelések, okok és információk
430 megjelent híreket
Mi az
A A plantáris fasciitis a plantáris fascia gyulladása által okozott betegség, vagyis a rostos szövet, amely körülveszi a láb belső izmait, és amely a calcaneustól (saroktól) a lábujjakig megy. Ennek a struktúrának alapvető szerepe van a gyaloglásban, mivel ez az egyik fő felelős a talpi boltozat fenntartásáért, a talajba éréskor keletkező energia elnyeléséért és visszatérítéséért. Ezenkívül felelős a lábközépcsontok védelméért, elkerülve az ujjak túlzott hajlítását.
„Számos tényező okozhat fájdalmat a sarokban, kezdve magától a sarokcsontba illesztett fasciától kezdve a bursaig, amely e csont és az izmok között van; maga a csont (törés vagy ciszta miatt), vagy az ezen a területen áthaladó idegek, amelyek túlzott összenyomás esetén neuralgiához vezethetnek ”- magyarázza Rafael Navarro, a A Hivatalos Orvosgyógyászati Kollégiumok Általános Tanácsa.
A plantáris fasciitis egyik jellemzője, hogy ez a sérülés nagyon fájdalmas. Az első hat hónapban a fájdalom reggel, és felkeléskor és az első lépések megtételekor jelentkezik. Az első hat hónap után a fájdalom minden napi tevékenység során látenssé válik.
Ezért nagyon negatív hatással van az életminőségre, mert nem engedi, hogy normális fizikai tevékenységet végezzen a fájdalom miatt. Ennek érzelmi következményei is lehetnek, mivel sok ember használja a sportot a csökkenésre szorongás és a feszültség és a plantáris fasciitis ellen sokszor el kell nyomni a sporttevékenységet.
Előfordulása
A plantáris fasciitis az egyik leggyakoribb patológia amelyeket a fülgyógyászati konzultáción kezelnek. Valójában a lakosság 20-30% -a élete során az egyik szakaszában plantáris fascitist fog szenvedni.
Okoz
Juan Carlos Montero Arroyo, a A Madridi Közösség Podiatria Szakmai Főiskolája (Copoma), rámutat arra, hogy a plantáris fasciitis mögött általános okok rejlenek, mint pl túlsúly, a fizikai aktivitás intenzitásának mértéke vagy nem megfelelő lábbeli viselése.
Ezenkívül más biomechanikai okok is lehetnek, vagy a láb alakja miatt jelentkezhetnek. Például olyan lábak, amelyeknek a talp íve nagyon lapos, a merevség növekedését vagy bizonyos izmok rövidülését mutatják.
Tünetek
Ennek a sérülésnek a fő tünete az a sarok belső területén fellépő fájdalom, az a rész, ahová a plantáris fascia be van helyezve, és amely általában intenzívebben jelentkezik reggel az éjszaka rövidülő fascia reggeli merevsége miatt.