Pltstudio; Hogyan böjtölünk helyesen

Van egy naturista mozgalom, amely egyebek mellett a böjt ősi technikáját használja
méregtelenítési módszer. Az életmódtól függően a böjt gyümölcs, saláták, gyümölcslevek között
vagy tea. A fáradtság, ingerlékenység, a rossz lehelet,
székrekedés, fejfájás, állandó megfázás, bőrreakciók, ismertebb tünetek
mérgező hatása a szervezetben.
Időszakos böjt: Ellenőrzött időtartamokból áll, ahol szándékosan,
böjtöljük a szervezetet. Az ötlet, legalább két hétig, az, hogy 21:00 óra között böjtöljünk.