Polar A300 felhasználói kézikönyv edzés közben

Képzési nézetek

A FEL/LE gombokkal lapozhat az edzés nézeteiben. Az alábbiakban láthatja az elérhető edzés nézeteket.

a300

Pulzus edzés

Az edzés eddigi időtartama.

A képen látható 130-as szám az EnergyPointer-t mutatja - az az egyedi inflexiós pont, ahol az edzés fő hatása a zsírszegélyről az erőnlét javítására vált. A szív szimbólum jelzi, ha zsíréget vagy javítja edzettségét. A képen, ha a szimbólum a bal oldalon található, az azt jelenti, hogy zsíréget.

A kép azt mutatja, hogy 00: 35.07 percet töltött a zsírégető zónában.

Az edzés során eddig elégetett kalóriák voltak

Edzés pulzus nélkül

Az edzés eddigi időtartama.
A nap időszaka

Eddig elégették a kalóriákat

Edzés edzéscéllal időtartam vagy kalória alapján