Polenta és húsos pite receptben; Diétás diétákat folytatok fogyás és fogyás céljából

pite

Az öntöttvas serpenyővel való főzés ideális a téli hideg időjárási pillanatokhoz, akár grillező mellett, akár tüzes szalamandra mellett. Az összetevők íze öntöttvas serpenyőben főzve változik, de értéke megegyezik, és ezt a receptet egy otthon akkora serpenyőben készítjük el, mint a hagyományos. Ez a recept tápláló és alkalmas coeliacáknak, mivel a kukoricát használják a sütemény tetejéhez.

Hozzávalók:

Őrölt vagy darált vörös hús 500 gr
Fél csésze fekete bab
Lében kockára vágott paradicsom, lecsepegtetve