Polietilén csövek Peru, HDPE csövek Peru, HDPE csövek, HDPE csövek árak, csövek, eladók
A stresszes helyzetek nagyon különböző módon érintik az embereket. Az egyik legismertebb és legbosszantóbb megnyilvánulás kétségtelenül, súlygyarapodás hogy némelyikük szenved.
Bár a kérdés összetett, három fő magyarázó okot tudtunk azonosítani miért a stressz egyes emberek számára elhízást jelent. Ez a három ok lehetővé teszi a részletesebb áttekintést és ezért könnyebb a lehetséges megoldások alkalmazásakor.
A stresszhormon: a kortizol a hibás
Az első ok, amely közvetlenül kapcsolódik a másik kettőhöz, hormonális. Amikor stresszes helyzettel állunk szemben, annak eredetétől függetlenül, mellékveseink elkezdik kiválasztani a kortizolt. Ennek a szteroid hormonnak a fő funkciója bizonyos védekező mechanizmusok aktiválása.
A koronavírus által 24 órán át kényszerített együttélés: a pszichológia kulcsai, hogy a karantén ne befolyásolja az otthoni életünket
Köztük a cukor felszabadulása a vérben, növeli a vércukorszintet. A cél az agy folyamatos cukorellátásának fenntartása, valamint az esetleges esetekhez rendelkezésre álló összes energiapotenciál rendelkezésre bocsátása. Ennek következtében a kortizol ellensúlyozza az inzulint, gátolva annak anabolikus működését.
Ezért a vércukor-koncentráció növelésével a májzsír és a glikogén tárolási mechanizmusok aktiválódnak, középtávú válaszként. Ebben a folyamatban más fogaskerekek is aktiválódnak, amelyek éhségjeleket küldenek, segítve a több zsír felhalmozódását. Becslések szerint ez a mechanizmus rövid és középtávon a stresszes és összetett helyzetek elleni védelemként fejlődött.
Hosszú távon azonban kontraproduktív lehet, mivel fenntartja a vércukorszintet, és ezzel együtt tárolókapacitást, valamint a zsírok és cukrok rosszabb kezelését. Ezért anyagcsere szinten, a stressz által előállított kortizol megkönnyíti a test zsírtartalmát.
A hormon nem lenne semmi a viselkedés nélkül
Néhány éve tudjuk, hogy a stressz miatt egyes emberek hajlamosak bizonyos mennyiségű zsírban és cukorban gazdag anyagokat nagyobb mennyiségben fogyasztani. Részben ezt a fogyasztásból adódó jutalom-válasz magyarázza ez a fajta ízletes, kellemes és nagyon energiasűrű anyag.
Mindenesetre ez a viselkedésváltozás döntő kérdés. Egyetlen anyagcsere-változás önmagában sem fog állandó hatást gyakorolni, ha nem kíséri kontextus. A hízáshoz az embernek többet kell ennie. Ugyanez történik, ha stresszes helyzetben vagyunk: kortizolszintünk magas, és bevitelünk megváltozik, lehetővé téve a több zsír gyorsabb felhalmozódását.