Pranayama

Hogyan ismerhetjük fel, hogy Isten mit akar nekünk? Isten valójában nem akar tőlünk semmit, de mindig valamit akarunk tőle. Minden, amit kapsz, Istentől származik. Minden, ami történik, Isten kegyelméből történik.

Studio Barcelona

Hálával és elégedettséggel fogadja el, amit az életben kap. Isten szeretet, boldogság, szépség, kegyelem és békesség: ez "Isten akarata" számodra és minden élőlény számára.

A Pranayama a légzés tudatos és szándékos ellenőrzése és szabályozása (Prana jelentése: "lélegzet", ayam "ellenőrzés, szabályozás"). Minden lélegzetvételkor nemcsak oxigént veszünk fel, hanem a Pranát is. A prána a kozmikus energia, az univerzumban rejlő erő, amely létrehoz, konzervál és átalakít. Ez az élet és a tudat alapvető eleme. A prána megtalálható az ételekben is, ezért nagyon fontos az egészséges és egészséges vegetáriánus étrend.