Prodean Alapítvány; IV. ÜLÉS „A TORREBLANCA KÖTELEZETTSÉGVÁLLALÁS NŐKHEZ”

torreblanca

Január 24-én, kedden a „Torreblanca: elkötelezettség a nők iránt” projekt negyedik tervezett ülése, amelyet a Alapítvány Prodean, az entitásokkal együttműködve Clece-Social Y Alapítvány perzsa.

Ez a harmadik workshop, "Egészséges és kiegyensúlyozott étrend", célja, hogy eljuttassa a felhasználókhoz az egészséges táplálkozás fontosságát.

Rocío Cano-Romero, technikus és a Prodean Alapítvány, beszédében elárulta, hogy "jól kell enni, hogy jobban érezzük magunkat", valamint a gyermekek ezzel kapcsolatos oktatását, megfelelő fejlődésük és növekedésük érdekében.

Ezt az ülést a Elena Lao Diaz, Táplálkozási és dietetikai vezető, a rangos vendéglátás Eurest Communities. Kifejtette, hogy a kiegyensúlyozott étrend: helyes, változatos és teljes étrend, amelynek legismertebb modellje a mediterrán étrend, egyrészt lehetővé teszi testünk normális működését, másrészt megakadályozza vagy legalábbis csökkenti a szenvedés kockázatát rövid és hosszú távú. Kiemelte azt is, hogy a helyes táplálkozás milyen hatással van az ember fizikai megjelenésére. Elena egyszerű tippek sorozatával fejezte be az egészségesebb étrend elérését, és a kedvezményezetteknek heti menüt adott a kiegyensúlyozott étrendre.