Psziconutrition - Étel és érzelmek - táplálkozási szakember Granadában

Pszicho-táplálkozás vagy más néven táplálkozási pszichológia, egy innovatív módszer, amely tanulmányozza az ételhez való viszonyát. Két tudományág, a pszichológia és a táplálkozás egyesülésétől kezdve javítsa testi és lelki jólétét.

táplálkozási

Sok esetben a rossz étkezési szokásait pszichológiai tényezők határozhatják meg mint például az alacsony önértékelés, az érzelmi menedzsment hiánya, a motiváció stb. Következésképpen, ha az étrend és a pszichológia nem működik együtt, akkor nehezebb és frusztrálóbb az Ön számára a kívánt változás elérése.