Qi-hiányos étrend és tippek vannak

Qi-hiányod van? Diéta és tippek

A hagyományos kínai orvoslás szerint a Qi az erő vagy a létfontosságú energia. A világon minden a Qi-ből áll, beleértve a fizikai testet és az érzéseket, amelyeket bárki hordoz.

Az egyik út a Az akupunktúra a szívünk testi épségét szolgálja, mivel segít a testnek abban, hogy mélyen ellazuljon és kijusson a szimpatikus idegrendszer tartományának nevezett területről.. A szimpatikus idegrendszeri stresszre adott válasz "harc vagy menekülés" néven is ismert. Harcos vagy repülési módban való tartózkodás káros a szívműködésre, mivel növeli a vérnyomást és a pulzusszámot. Ez a tanulmány, valamint ez a tanulmány azt mutatja, hogy az akupunktúra segíthet megnyugtatni ezt a harci vagy repülési reakciót.

Van azonban egy kevésbé ismert módja annak, hogy az akupunktúra javíthatja a szív egészségét. és köze van az érzelmekhez.

---